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桑葉祛斑

每日取干桑葉15克，沸水浸泡后作茶飲用，并將茶水涂改于臉上色斑處，每日3次，連用一個月為一個階段。通常病人運用半個月后，可見色斑衰退，色彩變淺;用一個月后，色斑通常就根本不見了。

桑葉入藥始載于《神農本草經》，有著悠長的用藥前史。桑葉養分豐富，富含人體所需的16種氨基酸、7種維生素，還有鋅、錳、鈣、鐵等養分元素。桑葉通常用來醫治咳嗽、發熱等內科疾病，亦可用于美容。在許多地方，民間有選用桑葉煮水洗臉，或許把新鮮桑葉搗爛后敷在臉上以到達消斑意圖的偏方�，F代藥理研討揭開了其中的奧妙：本來，桑葉與前面介紹過的甘草相同，富含抑制“酪氨酸酶”。

活性的成分，能夠削減黑色素發生，再加上桑葉內富含的別的養分成分，對肌膚有滋補、修正效果，堅持運用，天然就能到達消斑效果了。

除臉部褐斑

臉部褐色斑常使不少女性煩惱不已，桑葉亦可免除這份憂慮：取冬桑葉500克，去掉雜物，阻隔沸水蒸煮消毒，枯燥處理后備用。每日取15克，沸水浸泡代茶飲。通常服用20天后即有明顯療效，斑塊衰退或色素變淺。醫治時期應多吃些豆制品，如豆腐、豆芽等，可有事半功倍之效。

防治痤瘡

痤瘡是常見于青少年人群的一種炎癥性肌膚病。進入芳華發育期今后，體內性激素排泄旺盛，促使皮脂腺排泄過多，致使皮脂淤積、阻塞毛囊口，簡單致使痤瘡的再現，影響臉部漂亮。用桑葉煎劑醫治痤瘡：每日取鮮桑葉50克，煎水分3次服，通常15天即可見效。若取鮮桑葉適當，掏爛后每日敷于痤瘡處30分鐘，也有令人滿意的效果。

柿葉除黃褐斑

除了桑葉洗臉法，我還教了她一個用柿葉除黃褐斑的偏方。具體做法是：取晾干的柿子葉50克，研成細末，參加白凡士林50克，拌和均勻，裝入瓶內。洗臉后擦患處，每日1～2次，一個月為一個階段。

這個方劑的效果原理，與桑葉消斑祛斑法有異曲同工之妙。