很多人都知道山楂擁有幫助人們消化開胃的作用，其實，山楂還能夠幫助防治心血管疾病，這是很多人不知道的。山楂內含有的黃酮類化合物牡荊素，這是一種具有抗癌作用的元素，對人體十分有益。但是，很多人都認為山楂味道過酸且單一，不是很喜歡常吃，其實你不知道，山楂還有這些吃法！
一、山楂和金銀花一起泡
金銀花對于很多人來說都不陌生，夏天喝金銀花茶的大有人在，因為金銀花茶有很好的去火的作用。其實，山楂和金銀花放在一起，泡成水飲用也是具有很好預防和緩解血脂偏高、體形肥胖的作用，同時也可以起到降血壓、降血脂的作用。
做法：山楂切片與金銀花一同入鍋，加入清水，點小火慢煮，直至沸騰即可飲用其水。也可以加入一些菊花等同時泡著飲用。
二、山楂和玉米須一起泡
很多人在食用玉米前都會把玉米上的須剝下來扔掉，其實玉米須有很好的營養價值。那么，將山楂和玉米須泡在一起，不僅可以利尿降尿酸，同時對于脂肪肝患者也有一定的緩解和保健作用，夏天飲用效果齊佳。
做法：將山楂切片，玉米須用清水洗干凈，同山楂放在一起，用熱水沖泡十分鐘左右即可飲用。用清水煮沸后飲用也可。
三、山楂和陳皮一起泡
陳皮大家也十分熟悉，很多人都知道它是非常開胃的，很多人將陳皮當作開胃或者解饞的小零食。開胃的陳皮加上開胃的山楂當然是更加開胃，因此，山楂加上陳皮泡水喝對于食欲不振吃不下飯有奇效，特別是夏天天氣炎熱的時候，可以幫助消化積食，清熱消暑。
做法：將適量山楂與陳皮放在一起，用熱水沖泡十分鐘即可。也可以加入紅茶一起泡飲，口感更佳。
以上介紹的三種食物都可以與山楂一起泡水喝，都對人體有益處，起到很好的保健作用，和一些疾病的預防作用。建議大家可以嘗試著每天泡一杯，特別是對女性朋友們而言，長期飲用清除體內濕氣氣色更紅潤。
原創來源：生活百科網，首發時間：2018-1-18 16:24:15 謝絕轉載，違者必究！
