選擇好床讓你一夜好夢(mèng) 優(yōu)質(zhì)睡眠為健康加分
來(lái)源：PChouse 編輯：鳴戈
世界衛(wèi)生組織將“睡得香”定義為人類健康的標(biāo)準(zhǔn)之一，如果長(zhǎng)期睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不高，就會(huì)精神萎靡，使人提前衰老
精選床品時(shí)尚又舒適
床上用品可以說(shuō)是我們的第二層肌膚，睡眠時(shí)皮膚與床品接觸最多，所以床品的舒適性、透氣性和吸濕性能十分重要，除了能影響我們的睡眠質(zhì)量，還會(huì)影響肌膚健康。
床品建議挑選輕、柔、吸濕性好、透氣性好的面料，現(xiàn)在比較多用的床品面料有：高密純棉布、高密滌棉布、低密滌棉布和全棉布。填充物一般為太空棉(噴膠棉)、洗水棉、仿絲綿等。
編輯點(diǎn)評(píng)：隨著科技的進(jìn)步，“硬床塑體型”、 “老床安睡眠”的觀念已發(fā)生變化，市面上各種各樣的床、床墊和床品讓消費(fèi)者無(wú)從下手。想要營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境，挑選睡床必須選擇方形的，尺寸與自身體型相符的;床墊應(yīng)該根據(jù)自己的睡眠姿勢(shì)和使用人群來(lái)挑選;床品挑選棉質(zhì)的更加舒適，好的床讓你一夜好夢(mèng)，擁有優(yōu)質(zhì)睡眠為身體健康加分。
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